Angst und Panik
Wenn Angst und Panik die Kontrolle über dich übernehmen, fühlst du dich machtlos, wie gelähmt. Es muss nicht sein, dass Symptome wie Schweißausbrüche, Herzrasen, …
Hypnosepraxis München - Anwendungsgebiete
Hypnose ist eine faszinierende Methode, die in zahlreichen verschiedenen Bereichen des Gesundheitswesens und des Wohlbefindens Anwendung findet. Ihre vielfältigen Anwendungsgebiete in meiner Hypnosepraxis München reichen von der psychotherapeutischen Behandlung von Angststörungen und Traumata bis hin zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion. Hier erhältst du einen Überblick über die breiten und vielseitigen Anwendungsgebiete von Hypnose in der Hypnosepraxis München, wobei ich meinen Fokus stets auf Effektivität, Sicherheit und Nachhaltigkeit in der Anwendung ausrichte. Die Effizienz und die hohe Wirksamkeit von Hypnose sind auch der Grund für die stetig wachsende Anerkennung und Aufmerksamkeit, die die Hypnose als Therapieverfahren erhält.
Ist mein Problem überhaupt schlimm genug?
Vielleicht fragst du dich: Bin ich wirklich traumatisiert? Oder du versuchst deine Symptome, die deutliche Signale deines Körpers und/oder deiner Psyche sind, dass es in dir einen zu lösenden Konflikt gibt, zu unterdrücken. Viele Betroffene reden sich ein sie müssten sich zusammenreißen, weil sie keinen Krieg erlebt haben und niemand vor ihren Augen gestorben ist und ihr Problem somit nicht schlimm genug sei. Oder genau das wird ihnen wohlmöglich auch noch von Außenstehenden oder gar Angehörigen suggeriert.
Wenn du zu diesen Menschen gehörst, mach jetzt sofort Schluss damit!
Ich möchte, dass du zwei Dinge immer weißt: Wenn dein Problem hier nicht explizit aufgezählt wird, heißt das nicht, dass es keine Daseinberechtigung hat. Außerdem soll hier keine Gewichtung nach Schweregraden vorgenommen werden. Es gibt keine schlimmen und weniger schlimmen Probleme. Was für dich schlimm ist, ist für dich schlimm. Das heißt egal, was du erlebt hast und welche Gefühle du damit verbindest: Es hat einen Grund, dass sie da sind und das dürfen sie auch sein!
Was auch immer dich also beschäftigt und belastet, vielleicht auch andere oder weitere Symptome, die ich hier gar nicht aufgezählt habe: Es ist mir ein persönliches Anliegen dich wissen zu lassen, dass du nicht allein damit bist und, dass es möglich ist, dich mit Hilfe von Hypnose von deinem Leid zu befreien und dich mit und in deinem Leben wieder wohl zu fühlen und die Lebensqualität wieder herzustellen, die du dir wünscht.
Anwendungsgebiete in meiner Hypnosepraxis München
Hypnose ist ein effizienter und sanfter therapeutischer Ansatz, der für eine beispiellose Vielzahl von Themen und Störungsbildern geeignet ist, von Angstzuständen und Phobien bis hin zur Verbesserung der Leistung und Förderung des persönlichen Wachstums. Lass mich dir in meiner Hypnosepraxis München zeigen wie Hypnotherapie auch dir helfen kann.
Die häufigsten zu behandelnden Themen sind Angst und Panik, Depressionen, Sucht (insbesondere Nikotinsucht/ Nichtraucherhypnose) sowie Traumata und PTBS zum Beispiel infolge von Missbrauch und Gewalterfahrungen.
Weitere Anwendungsgebiete in der Hypnosepraxis München
Klassische Anwendungsgebiete sind auch akute Belastungsreaktionen und Anpassungsstörungen (beispielsweise nach Corona/ Covid 19).
Nachfolgend findest du eine Liste mit weiteren klassischen Anwendungsgebieten bei Erwachsenen mit entsprechenden Beispielen. Die Liste enthält gängige Beispiele. Sie ist nicht vollständig. Wenn dein Problem hier nicht aufgelistet ist, bedeutet das nicht automatisch, dass es sich mit Hypnose nicht lösen lässt.
Beispiel 1: Sexualstörungen
Es muss dir nicht peinlich sein! Sexuelle Probleme wie Erektionsstörungen, Impotenz oder erektile Disfunktion können vielfältige Ursachen haben, aber sie lassen sich lösen. Sei es durch Stress, Beziehungsprobleme oder persönliche Herausforderungen bedingt - Probleme beim Sex, egal in welcher Form, kratzen am Selbstbewusstsein. Wir können in einem sicheren und absolut diskreten Raum daran arbeiten. Denn Hypnose ist ein wirksames Werkzeug, wieder Freude und Erfüllung in dein Sexualleben zu bringen.
Beispiel 2: Gewichtsreduktion
Hypnose ist eine sanfte und nachhaltige Methode zur Gewichtsreduktion bei Übergewicht, Fettsucht (Adipositas) und Essstörungen. In der Therapie nutzen wir auch hier die Kraft deines Unterbewusstseins, um beispielsweise gesunde Essgewohnheiten zu fördern und emotionales Essverhalten zu regulieren. Es handelt sich dabei um eine ganzheitliche Herangehensweise, die nicht nur auf kurzfristige Ergebnisse abzielt, sondern langfristige und nachhaltige Veränderungen unterstützt.
Beispiel 3: Kinderhypnose
Klassische Anwendungsgebiete von Hypnose bei Kindern sind Bettnässen, Nägel kauen, Stottern, Heuschnupfen und Allergien, Ängste und Phobien, Zähneknirschen, Daumenlutschen, Schüchternheit, Selbstwertprobleme und Minderwertigkeitskomplexe, innere Unruhe, ADHS, Lernschwierigkeiten, Lernblockaden, Konzentrationsschwächen.
Beispiel 4: Schmerzen
Im Fall von körperlichen Schmerzen wie Migräne, Spannungskopfschmerzen, chronische Schmerzstörungen, zahnärztliche Hypnose, psychosomatische Störungen/ körperliche Probleme: Autoimmunerkrankungen, Morbus Chron, Reizdarm, Herz-Kreislauf-Probleme, Magendarmerkrankungen, Astma, Hauterkrankungen, Neurodermitis, Bluthochdruck, Krebs, Herpes, Wundheilung, Immunsystem stärken und viele weitere, können signifikante Verbesserungen mit Hypnose erreicht werden.
Weitere Beispiele sind:
Sporthypnose: Mentaltraining
Burnout und Burnout-Prävention: Stress, Entschleunigung, Unruhe, Nervosität, innerer Frieden, Balance, nervliche Anspannung
Selbsthypnose lernen
Allergien: Heuschnupfen, Histaminintoleranz
Tinnitus
Schlafstörungen: Alpträume, Pavus Nocturnus
Erfolgsblockaden: Zielerreichung, Potentialentfaltung, Persönlichkeitsentwicklung, Ressourcenaktivierung, Mentaltraining
Geburtsvorbereitung
Lernen: Merkfähigkeit, Gedächtnistraining, Konzentrationssteigerung, Super-Learning, Lernblockaden, Prüfungsvorbereitung, Prüfungsangst, Lernschwäche, Aufschieberitis
Zwänge und Tics
Selbstwertprobleme: Selbstbewusstsein erhöhen, Minderwertigkeitsgefühle, Selbstliebe
Kommunikation: Schüchternheit, zwischenmenschliche Beziehungen
Business-Coaching: Leistungssteigerung, Stressmanagement, Erfolgsblockaden, Vertriebserfolg, Mentaltraining
Gewohnheiten/Verhalten: Nägel kauen, Aufschieberitis, Ernährung
Sonstige Themen: Loslassen alter Konflikte, Liebeskummer, Eifersucht, Lampenfieber, unerfüllter Kinderwunsch, allgemeines Wohlbefinden, Nein sagen, Grenzen setzen, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Stottern, Sprachstörungen, Schuld und Schuldgefühle
Du bist nicht allein... - die häufigsten Themen
Mehr erfahren
Depressionen
Zu viel Nebel in deinem Kopf? Wenn du dich Tag für Tag niedergeschlagen, lustlos und traurig fühlst oder den Sinn in deinem Leben gar nicht mehr erkennen kannst, …
Sucht und Abhängigkeit
Du kannst die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen – ich schaffe dir einen sicheren Raum, um deine Reise zur Heilung zu beginnen egal, ob es um die Überwindung von …
Trauma und PTBS
Nichts ist mehr so wie es einmal war. Deine Seele hat schweren Schaden genommen. Dein Trauma beeinträchtigt dich so stark, dass ein alltägliches Leben…
Wichtiger Hinweis!
Eine gegebenenfalls erforderliche medizinische oder psychiatrische Intervention sollte durch die Hypnose keinesfalls ersetzt werden. Bitte setze auch keine Medikamente eigenmächtig ab, die dir von deinem Arzt verschrieben wurden. Bei manchen Fragestellungen, Problemen und Symptomen solltest du zunächst Rücksprache mit deinem Arzt halten. Ich entscheide im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung.
Kontakt
Wenn du herausfinden möchtest, ob und wie ich auch dir in meiner Hypnosepraxis München helfen kann, nimm jetzt Kontakt zu mir auf!